孕妇能不能吃烤鱿鱼

在人流量比较大的小街巷里，会有很多小吃摊位，这些小吃摊位中有很多售卖烤鱿鱼的商家，生意都非常的火爆，可见烤鱿鱼是多么的受欢迎。很多女性逛街的时候，都会吃几串烤鱿鱼，那孕妇能不能吃烤鱿鱼？

孕妇的饮食需要清淡点，而烤鱿鱼比较油腻，且不易消化，不建议孕妇吃烤鱿鱼。而且烤鱿鱼属于所谓的“垃圾食品”，孕妇食用后不仅对自己的身体健康无益，还可能会威胁到胎儿的健康发育。因此孕妇一定要控制自己的食欲，远离烤鱿鱼，避免给胎儿的健康带来威胁。HKLAB

烤鱿鱼虽然很美味，但是烹制方法是不健康的，在烤制的过程中会生成很多种致癌物质，对身体健康有很大的危害。目前小摊位上烤制的鱿鱼都是冷冻的，为了保持鱿鱼的新鲜度，可能会使用福尔马林来浸泡，这是一种化学制剂，致癌率很高。

如果孕妇想吃鱿鱼，那最好不要吃烤制的，而是应该清炒。可以早清晨去海产品市场购买新鲜的鱿鱼，然后清洗干净自己烹制，这样既能保证鱿鱼的卫生，又能更好的迎合自己的食欲爱好。HKLAB