孕妇用坐便还是蹲便

胎儿慢慢的发育，孕妇的子宫就会越来越大，严重的影响到了孕妇的行动。尤其是孕晚期上厕所的时候，就更加不方便。为了让孕妇能生活的更舒适一些，很多家庭会给孕妇准备蹲便，那孕妇用坐便还是蹲便？

到了怀孕晚期孕妇的子宫会很大，下蹲的时候很不方便，而且长时间蹲着也会导致脚麻的不适症状。在下蹲的时候孕妇的盆腔肌比较松弛，会增加早产的风险。因此建议孕妇尽量使用蹲便，蹲便可以让孕妇更舒适一些，而且能减少下蹲早产的几率，对孕妇来说更安全一些。

不过坐便也有它的缺点，由于坐便器上会有很多的细菌，这些细菌很容易沾染到孕妇的屁股上，相比于蹲便卫生状况稍差，因此要定期给坐便器消毒。也不建议孕妇使用公共蹲便，外出的时候可以准备一次性坐便垫，这样就能更卫生一些。

不管是使用哪种工具，都不要时间过长，否则都会给孕妇的身体带来不适。为了排便的时候速战速决，孕妇平时一定要饮食均衡，粗细粮搭配食用，这样可以预防便秘，还能给胎儿提供更丰富的营养物质。