保胎可以右侧睡吗

虽然女性对怀孕很满意，但是也会感到很不舒服，尤其是当月份越来越大的时候，孕妇会感到更不舒服，尤其是睡觉的时候，可能总是需要翻来覆去地睡觉，但是对于胎儿好的孕妇来说什么姿势不清楚，那么保胎可以右侧睡吗？

保胎尽量不要右侧睡。只要感觉舒服，就没有必要睡在左侧，但不要仰卧。最好仰卧在右侧。但是，睡在右侧会导致子宫向右偏移，这可能会对胎儿的血液供应造成影响，导致胎儿长期缺血缺氧。因此，建议孕妇尽量少采取右侧睡眠姿势。

孕妇右侧睡一会儿也可以。孕妇在早期可以仰卧睡觉，但在中晚期，孕妇可以仰卧睡觉，仰卧对自己和胎儿都不是很好，较重的子宫会压迫子宫后面的主动脉，这会使子宫供血不足，直接影响胎儿的营养和发育。还会加重孕妇下肢水肿，引起胸闷、头晕、血压下降等症状。

一些仍在工作的孕妇有时会在午休时在桌子上小睡一会儿。不得使用这种睡姿，这将对孕妇和胎儿构成巨大威胁，影响肺的呼吸功能，并且不利于氧气吸入和二氧化碳排放。婴儿也有可能被压入腹部，导致胎儿缺氧。