孕妇不能吃的海鲜有哪些

相信有不少人都喜欢吃海鲜，像是大虾、螃蟹等，可以算是人们最常吃的海鲜了。女性朋友怀孕后，都需要调整自己的日常饮食，因为有不少食物平时吃很好，但却不适合怀孕的女性吃。那么，孕妇不能吃的海鲜有哪些呢？

在女性怀孕以后，就不要吃螃蟹了，因为螃蟹属于大寒食物，尤其是蟹足，在中医理论中，它具有滑胎的作用。女性在怀孕初期吃螃蟹，就会增加流产的几率。所以喜欢吃螃蟹的女性，在怀孕时就要控制食欲了。

如果孕妇对海鲜过敏的话，所有的海鲜就都不能吃了，以免出现过敏症状。有的女性平时吃海鲜并不过敏，但是在怀了小宝宝以后，身体免疫力会有所下降，所以在吃海鲜的时候，就有可能会出现过敏的情况。HKLAB

如果女性在怀孕时吃海鲜并不过敏，就可以经常吃一些大虾、深海鱼类。在虾肉中含有很多的蛋白质，而且还属于优质蛋白，是孕妇急需的营养物质。在深海鱼类中，含有大量的dha，这是胎儿大脑发育不可缺少的物质，多摄入一些dha的话，能够促进胎儿大脑、智力的发育，还可以补充钙元素。HKLAB