孕晚期能不能吃兔子肉

民间有传言说，孕期如果吃兔子肉，宝宝生下来后会畸形，容易长兔唇。这种说法让很多爱吃兔肉的孕妇都很担心，她们想要自己的宝宝出生后是健康的，那么就来说说，孕晚期能不能吃兔子肉？

孕晚期可以吃兔子肉，兔子肉性凉，起到补中益气的功效，还可以调节孕妇的脾胃，尤其是针对一些脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的作用。在孕晚期大多数孕妇会出现脚、手心燥热的症状，兔子肉正好可以消除她们出现的这种症状。

而且兔子肉对大便秘结、体形消瘦的孕妇也有较好的调节作用。兔子肉蛋白质含量高，脂肪的含量低，胆固醇含量也很低，含有其他的微量元素对孕妇有好处。孕妇吃以后不用担心会变胖，它的消化率也非常高，其中的营养元素也容易被人消化。

兔子肉中的钙有利于孕妇和胎儿的身体，属于天然的补钙佳品，不仅适合孕妇吃，还适合一些儿童、产妇、老年人吃。如果孕妇脾胃虚寒、阳虚则不宜吃兔子肉。吃兔肉的时候不能吃鸡心、鸡肝、憋等食物，孕妇一定要注意这些禁忌，防止出现一些意外。